Mẹo hay có ích

Nếu bạn có thói quen xấu nào thường làm khi bị cháy nắng thì hãy bỏ ngay kẻo dẫn đến những rắc rối lớn cho làn da. Mùa hè về cũng là lúc hội con gái chúng mình chuẩn bị quần áo, đồ đạc để đi du lịch, chu du khắp chốn.  Tuy nhiên, điều đó đồng nghĩa với việc bạn phải đối mặt với tình trạng cháy nắng. Tình trạng này là không thể tránh khỏi. Vì vậy, thay vì bảo vệ tuyệt đối làn da không bị cháy nắng bằng cách ở lì cả ngày ở trong nhà thì bạn nên quan tâm đến biện pháp bảo vệ và phục hồi làn da sau khi bị cháy nắng.  Hãy ghi nhớ những điều nên tránh làm sau khi làn da cháy nắng dưới đây bạn nhé : Mặc quần áo quá chật Sau khi bị cháy nắng, da cần được "thở" để có thể phục hồi và tái tạo. Tuy nhiên, nếu  bạn vội mặc quần áo quá bó thì sẽ chặn hết đường "thở" của làn da. Ngoài ra, làn da cháy nắng vô cùng yếu ớt, dễ bị phồng rộp, sưng đau và nhiễm khuẩn. Sự cọ xát từ những lớp quần áo khiến tình trạng đau rát, sưng tấy ở những vùng da đang bị tổn thương trước đó ...

Hãy cùng tìm hiểu một số thói quen xấu của hội chị em làm tăng nguy cơ mắc bệnh ung thư Uống nhiều rượu Rượu không xấu nếu biết sử dụng đúng cách, thâm chí còn mang lại nhiều lợi ích. Một ly rượu vang mỗi bữa sẽ giúp cải thiện sức khỏe và sắc đẹp cho phái nữ. Tuy nhiên, uống nhiều rượu lại là tác nhân gây ra hàng loạt vấn đề về sức khỏe, nghiêm trọng hơn, uống nhiều rượu làm tăng nguy cơ ung thư ở phụ nữ. Nghiên cứu cho thấy rượu có liên quan với 7 loại ung thư khác nhau và là nguyên nhân của 3% số ca ung thư mỗi năm ở Anh. Lý do là vì trong rượu chứa acetaldehyd, một chất gây tổn thương ADN và cản trở quá trình sửa chữa nó. Rượu cũng làm tăng nồng độ estrogen, hormone có liên quan đến căn bệnh ung thư vú. Khi uống quá nhiều rượu cũng làm gan bị tổn thương, lâu dài gây xơ gan và tăng nguy cơ ung thư gan. Bỏ qua bữa sáng Rất nhiều người, đặc biệt là phái nữ, vì nôn nóng muốn giảm cân mà bỏ bữa sáng vì cho rằng bữa sáng là nguyên nhân làm  cân nặng tăng nhanh....